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一個引體向上都做不了的兩個原因 - PTT新聞

一些人手臂、背部力量不是很弱，可是做引體向上時還是困難。 能拉起來，卻拉不到最高處，下巴不能過杠。 這種情況的原因很少有人提及，其實是因為小臂 ...

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