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引體向上做不起來
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引體向上為什麼這麼難引體向上太難怎麼辦
引體向上 太難做不上去,最大的原因往往是手臂和背部力量不足,因此可以先進行手臂和背部的其他鍛煉。鍛煉背部和手臂力量的訓練一般有坐姿划船、單臂啞鈴 ...
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