你即將離開本站

並前往https://www.facebook.com/yohoyoga/videos/%E5%BC%93%E5%BC%8Fdhanurasana/1288637548213487/

弓式(Dhanurasana) - Facebook

弓式 (Dhanurasana) 雙手如同弓弦, 柔韌強勁地保持動作的平穩， 穩定的骨盆賦予雙腿力量。延伸脊柱，伸展胸肌， 感受後彎的穩定與舒適。

確定！ 回上一頁

查詢 「弓式英文」的人也找了：

  1. 弓式好處
    2.
  2. 弓式做不起來
    3.
  3. 全弓式
    4.
  4. 瑜珈全弓式
    5.
  5. 半弓式
    6.
  6. 側弓式
    7.
  7. 上弓式
    8.
  8. 弓式瑜伽
    9.