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重訓肌肉痠痛ptt – 痠痛貼布推薦 - Funmg

運動後全身痠痛隔天還可以鍛鍊嗎？健身教練的回答讓人好意外！ … 26 F 推JKL218: 我打完莫德納3天後就去重訓但後來的延遲性酸痛非常劇烈07/19 15:43 27 F → JKL218 ...

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