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[問題] 運動完肌肉酸痛，該停？該動？ | PTT Uncovered

還是休息到不痛再走呢？？ 我體能真的是很弱的，才二天就 ... RODPoy99: 人是生物不是機械神經跟肌肉需要時間去調整 ... submarineche: 這很像是所謂的延遲性肌肉痠痛,.

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