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[問題] 如何減緩肌肉疼痛 - PTT 問答

5 F →IndieMusic: 剛開始這個就延遲性痠痛，很正常吧，我記得我大概一個 06/14 23:00. 6 F 推v2266514: 休息熱敷伸展 06/14 23:00.

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