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延遲性肌肉痠痛止痛藥
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「植物性飲食」能減少肌肉痠痛和發炎? 運動後這樣吃 - 三采文化
研究也發現,蒙特莫倫西酸櫻桃中的天然物質既會處理發炎、肌肉損傷和氧化壓力,也能改善運動後的痠痛。長跑選手常用布洛芬(ibuprofen)這種止痛藥,布洛 ...
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