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主持人鄭弘儀自曝曾受焦慮症所苦醫師教3招有效緩解焦慮

而有些人還有畏懼症，如飛機恐懼症、怕上台演講、怕跟人說話等等。廣泛性焦慮症的人則是無論白天或晚上都處於高度警覺，肌肉僵硬、擔心害怕有不好的事情會 ...

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