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廣泛性焦慮症易怒
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容易緊張、搞操煩,是得了焦慮症嗎?當心自律神經!3情況是 ...
這樣的傾向與性格特質(先天易操煩)及早年艱苦的成長經驗有關。若是這傾向無節制地放大,會讓人在憂慮中惡性循環,身體也長期無法放鬆。如廣泛性焦慮 ...
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