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廣泛性焦慮症恐慌症
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罹患「焦慮症」不知恐變「憂鬱症」纏身
焦慮症病友常伴隨失眠問題,學會腹式呼吸,可放鬆肌肉、幫助入眠。 ... 許多不同類別,包括恐慌症、畏懼症(如懼曠症、社交畏懼症等)、廣泛性焦慮症 ...
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