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焦慮症症狀有哪些？專家傳授「矩形呼吸法＋舒緩小物」給每個 ...

焦慮症是一種過度焦慮、擔憂、逃避、明顯感到恐懼感，而造成重大痛苦、損害社會或職業功能的精神疾病，主要可分為恐慌症、強迫症、廣泛性焦慮症、慮病症。

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