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小朋友午睡好處多，美研究：有助於提升記憶力、穩定情緒！

許多孩子都有睡午覺的習慣，不過有爸媽認為，一旦孩子中午小睡，晚上就容易延後睡覺時間，甚至不肯睡覺。但國外研究顯示，有午睡習慣的孩子，在記憶力 ...

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