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幸福診所的飲食
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我在幸福診所的減重過程(初期的三個月又1周) - 大裕的blogger
所以,忍耐一下是必須的,堅持是醫師提及的座右銘。 飲食就是"水煮蔬食(葉菜類、菇類.....)、豆腐、豆漿、鮮奶、優酪乳.........及蛋白等很多食材可食用。
確定!
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