你即將離開本站

並前往http://www.epsport.net/epsport/week/show.asp?repno=244

心跳率控制訓練方法與優點

... 心跳越快之簡單原理，進行運動時運動強度控制的方法。當你開始運動時戴上心率表，利用最大心跳率公式算出自己最佳運動強度，假設以年齡20歲，運動強度為百分之八十最大心跳 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「年齡心跳對照表」的人也找了：

  1. 60歲老人心跳正常值
    2.
  2. 70歲老人心跳正常值
    3.
  3. 50歲心跳正常值
    4.
  4. 心跳正常範圍香港
    5.
  5. 心跳52正常嗎
    6.
  6. 心跳每分鐘90
    7.
  7. 坐著心跳110
    8.
  8. 心跳120
    9.