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年紀大瘦不下來
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不節食、不斷醣、不生酮、不吃藥- 瘦不下來新陳代謝科
而且只靠節食減重容易降低肌肉量,長期下來只會讓人越來越難瘦。 天天運動還是瘦不了?恐內分泌出問題. 如果沒有過度許多人認為自己瘦不下來是因為年紀大, ...
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