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想瘦身嗎？你不是減不下來，而是被「這些觀念」害慘了

如果你覺得自己一生都在這條路上，為何怎樣都瘦不下來？ ... 的人，基礎代謝率較高，而其隨著年紀增長，基礎代謝率也會逐漸下降，這也是為什麼年紀大 ...

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