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年紀大瘦不下來
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越老越容易胖?? 告訴你基礎代謝率兩三事
新陳代謝率增加,燃燒身體熱量大. 身體自然就會瘦下來了. 反過來說,新陳代謝慢,基礎代謝不一定慢,而基礎代謝慢,會降低新陳代謝,因此造成肥胖 ...
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