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年紀大瘦不下來
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代謝差不再是中年發福藉口醫授關鍵2招
此研究發現推翻普遍大眾認為「進入中年代謝變差,瘦不下來」的印象。 ... 60歲開始,能量代謝隨著年紀穩定下降. 代謝在成年後與年齡關係不大,也無關性別。
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