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少吃了還不瘦？這些因素影響你的基礎代謝率

在減重期間，覺得自己「明明吃得少，為什麼還是瘦不下來？ ... 的算法，主要是由於在一些身體的組成上，男女有著很大的差別：以肌肉量來說男性約佔45%、女性約佔36%。

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