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輕薄熱量高！六片寧波年糕等同1/4碗飯 - Yahoo奇摩

年關將近，少不了應景的糕餅與零嘴，營養師提醒，甜、鹹年糕等糕餅類，成分跟主食一樣，都屬於澱粉類，吃了以後，正餐主食應該減量，至於沒有經過調味 ...

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