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比較平甩功與甩手運動對健康促進的效果

甩手運動(後面用平甩功(Ping Shuai Gong, PSG)與小範圍快速甩手動作(簡稱Arm Swing Exercise, ... 並分別給予各組兩個月(至少執行24 天運動，30 分以上/天)的運動訓練。

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