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別再輕忽「脊椎痠痛」啦！脊椎疼痛4 大警訊，一定要謹記在心！

通常睡眠時是平躺的狀況，可以減輕脊椎的壓力，多數疼痛也可以因為平躺休息而得到舒緩，但如果是因為腫瘤或感染等原因所造成的脊椎病變，平躺休息時反而會更加疼痛， ...

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