你即將離開本站

並前往https://www.nestle.com.tw/zh-TW/nhw/office_worker/office_worker01

上班族午間趴睡，小心睡出酸痛 - 雀巢台灣Nestle Taiwan

... 平躺，但這種方法確實有執行上的困難度，因此建議上班族若一定要在桌上趴睡，可用小枕頭墊著額頭，臉部朝下，不要壓著手臂睡，並且注意椅子不要太高，以保護脊椎 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「平躺脊椎痛」的人也找了：

  1. 平躺尾椎痛
    2.
  2. 平 躺 膝蓋痛
    3.
  3. 平躺腳外翻
    4.
  4. 睡覺脊椎痛
    5.
  5. 椎間盤突出平躺
    6.
  6. 平躺背痛
    7.
  7. 椎間盤突出痛到不行
    8.
  8. 躺平會腰痛
    9.