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平躺手麻
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睡醒落枕、手麻、五十肩,問題出在枕頭上!脊椎力學專家
NO、NO,如果你的睡姿也不良,脊椎就必須繼續忍受折磨。 有駝背習慣的人很難平躺仰睡,因為平躺腿伸直,腰大肌就緊縮,力學作用讓腰部 ...
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