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平衡感和壽命長短有關?簡單「1動作」預測你的死亡風險

平衡感 不佳也是肌肉量不足的表現,很多人以為肌少症只是肌肉量變少,但其實還包括肌力、行走和活動能力變差等,肌力或平衡感不佳的人,活動量也下降,與 ...

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