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平甩功好轉反應頭暈
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張艾嘉練平甩功養生!一躺就睡、如廁正常焦慮也減少了
練功後這些狀況都在改善當中,雖然仍有盜汗的情形,尚未達到最佳狀態,但狀況已好轉許多!尤其坐起來時,調整呼吸、靜坐,就覺得舒服許多。 ○好輕鬆── ...
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