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Eva的健康減重便當- 煎牛排食譜上週看朋友便當帶牛小排

煎牛排食譜上週看朋友便當帶牛小排，狠狠地燒到我了！！！在辦公室吃牛排， ... 牛排200g3片2． ... 平底鍋中舊的油鏟起，倒新的1匙油下鍋，放入奶油融化。

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