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【食譜】涼拌干絲/富含蛋白質清爽簡易低熱量

【食譜】涼拌干絲/富含蛋白質清爽簡易低熱量 · 1.將干絲略為切成幾段，用冷水沖洗一下備用，胡蘿蔔切絲備用。 · 2.煮一鍋熱水水滾後，先將干絲放入滾水川燙，食材下鍋後水滾 ...

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