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幫助順產 食物
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產後第一餐首選易消化、營養高的流質食物- 健康醫療網
雞蛋所含蛋白質多,營養價值高,對產婦恢復健康、分泌乳汁,極有幫助。 ... 如老母雞湯、蹄膀等食物;因為其中脂肪含量高,不適合產後馬上吃。
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