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幫助順產 食物
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全方位守護母嬰健康 - 奇美醫院132期醫訊
為消水腫,可食用紅豆、黑豆水等食物,但若易脹氣或剖腹產媽媽需特別注意。 可適量攝取紅肉、內臟類食品可幫助補血。 第二週. 食補重點:增加乳汁分泌,促進 ...
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