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游泳讓孩子「高人一頭」的運動小竅門 - 骨傳導耳機

相信很多父母都知道，青少年在18歲以前，通過加運動、睡眠和飲食，都可以有效幫助孩子長個子。但是，人在18歲以後，長高的速度，會增長得非常緩慢。

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