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便所蹲太久？ 這7種水果帶你上天堂 - Wishnote

... 多吃這幾種水果也可以幫助排便噢~~ 如果顏色變了也別擔心是正常現象啦XD 鳳梨也含有大部分人體所需的維生素、礦物質，不僅能促進腸胃蠕動， ...

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