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【生活智慧】防便祕快吃！六種水果幫助腸道順暢！ | 蘋果健康咬一口

促進腸胃蠕動水果- 今天告訴大家，六種可以幫助你解決便祕的水果吧!...礦物質，能有效幫助消化吸收，此外，鳳梨中的鳳梨酵素，能有效分解食物蛋白質，促進腸胃蠕動， ...

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