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消化不良如何改善？告訴你10種食物，舒緩消化不良症狀

除了就醫之外，平時也可以藉由調整生活習慣加強消化道保健，以下整理出5個消化不良改善之道，幫助大家重拾健康。 （一）消化不良解決方法1：注重食材新鮮 ...

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