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清理腸道6大超級食物 - 健康醫療網

諸如菠菜、綠橄欖、蘆筍、甘藍、白菜、芹菜、羽衣甘藍、海青菜、韭菜、豌豆和瑞士甜菜（莙薘菜，Swiss Chard ）等都含高量的葉綠素。它們可以幫助清理消化道和促進肝臟排毒 ...

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