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幫助子宮收縮食物
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產婦坐月子進補指導單
2.產後7~14 天,可增加麻油料理的食物,如麻油炒腰子、麻油炒豬肝或是杜仲腰子湯。 麻油在體內可轉化成前列腺素,幫助子宮收縮,調節身體內脂質代謝及抗動脈血栓。
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