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幫助子宮收縮食物
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產後營養之衛生教育指導 - 羅東聖母醫院
避免產氣食物,如蛋類、汽水、豆製品、牛奶、麵包、蛋糕等。 產後飲食重點: ... 生化湯:生化湯會幫助子宮收縮排出惡露,所以宮縮痛會較明顯,若已服用子宮收縮劑者.
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