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腸胃不好吃什麼– rampo

如果腸胃不好，想從飲食上幫助自己護胃，可以多吃富含維生素A、C、E的食物，因為維生素A、C可以幫助傷口癒合，而維生素E則對傷口有好處康復。 中和胃酸； 富含大蒜素的 ...

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