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瑜伽種類有很多種,究竟有甚麼分別呢?讓我來跟你介紹吧!
瑜伽班種類很多,不論是對體力要求較高的還是輕鬆、放鬆的都有。 ... 了多種道具——包括椅子、牆壁和長凳,以及更常見的道具,如帶子、積木和墊子。
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