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常喝酒要吃什麼保健食品
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應酬喝酒怎麼辦?把握幾點讓你吃出健康!
應酬喝酒怎麼辦?把握幾點讓你吃出健康! · 1. 吃些小點心當作墊胃,可避免餓過頭暴飲暴食的現象。 · 2. 喝一杯低脂牛奶或無糖優酪乳:酒精大多由胃吸收,乳製品中的鈣質能在 ...
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