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宿醉頭痛很難受！ 3步驟加速酒精代謝及肝臟解毒 - 營養N次方

酒精最早會在胃部被吸收約5%，其餘的95% 會到小腸，隨後進入肝分解。不想太快醉，喝酒前可多吃蛋白質食物，蛋白質進入人體後，最終會在小腸分解成胺基酸被 ...

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