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只要10分鐘就能完成！ 上班族必收的【減醣便當】快速料理 ...

減醣便當和一般便當的不同之處在於分量與均衡，含醣量高的米飯少一點，營養豐富的 ... 常備菜1 / 薑汁燒肉(4餐份) ... 常備菜2 / 杏仁拌菠菜（6餐份）.

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