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肌力課程~ 香蕉肌力專業團隊 - 老人社會大學

保健操上肢基本動作分析:小肌群的關節帶動. 保健操下肢基本動作分析:大肌群的關節 ... (2)預防失智：利用球與手指、手掌丟彈過程中刺激末梢神經與眼球活動，活化大腦。

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