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請益怎樣可以練成帕梅拉的身材- 減肥板

最近開始認真減肥，每個禮拜都會抽出時間跟著帕梅拉的影片動ㄘ動，雖然中間有跳去看其他運動youtuber的影片，但看來看去還是最喜歡帕梅拉！，（題外話 ...

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