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無麩質飲食，打造健康腦！: 揭開腸道菌影響腦力、免疫、心理健康的驚人真相

... 優格則有抑制肥胖的效果這樣的研究結果深具意義當然這不是指只要吃益生菌就可盡情 ... 希臘塞薩洛尼基的亞里斯多德大學發現含有豐富益生菌的優格有瘦身效果[26]他們給帶 ...

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