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希臘式優格也能輕鬆入菜 - Guard 守衛者

現在的希臘優格大多是牛奶製成，只不過希臘優格的濃稠度是一般優格的四倍， ... 材料：. 奇亞籽7g 燕麥片30g 水70CC. 適量的希臘式優格跟水果. 做法：.

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