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希臘優格是什麼? 健康的希臘優格三餐食譜 - 酷活CoolLife

每份希臘優格（約200克）大約含有17到20克的蛋白質，這是一般優格的兩倍。此外，它也富含鈣質、鉀、鋅、維生素B6和B12等營養素。 希臘優格的另一個優點是 ...

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