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希臘優格脹氣
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常常消化不良、容易脹氣嗎?戒掉牛奶、甜食8種飲食! - Heho ...
容易脹氣的人,除了總是吃飯吃太快、邊吃邊講話,讓自己吞了許多空氣,或 ... 如代糖、果糖、山梨糖醇、蜂蜜; 牛奶類,乳糖、奶類製品如優酪乳、優格 ...
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