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[問題] 燕麥和優格問題- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊

之前早餐改吃燕麥一陣子了不過看到有人在討論即沖即時的燕麥其實也算高GI ... 也想來請教一下大家最後一個問題是為什麼好市多的希臘優格可以蛋白質 ...

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