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哪家的希臘優格熱量最低? 好市多科克蘭、福樂 - AJ的旅行地圖

製作一般優格與希臘優格在前期步驟是一樣的，原料是生乳、鮮奶或奶粉+水，透過均質化製程，把乳脂與其他成份調整到品質相同後，開始殺菌與菌種發酵等等。

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